压力

　　身上不知从何得来的压力，我好想好想释放。。

　　明天就得交功课，今天还没完成。。我不会做，真的不会。能问的已经问了，但还是不明白。。睡不好食不安，因为我还没完成我的功课。我过不了自己的关卡。。害怕，恐惧把我的思想占据。根本专心不到。。怎么办？

　　为什么我会怕，因为我不会。。怎样要面对？我知道逃避无效，但我面对不了。镇定不了自己的情绪，怎样冷静？？？